イギリス発コラム スタート

イギリス発 十人十色の働き方 コラム、スタートしました。

本コラムでは働く女性にインタビューして仕事・起業のこと、ライフワークバランスのとりかた、リラックス法、時短の工夫といったお話をうかがいます。

それぞれがされている毎日の生活をよくするための工夫や意識の持ち方などを発見できるのをわたしも楽しみにしています。

第一回目は中国出身のヨガインストラクター、カスさんに登場していただいています。
良好なエネルギーに溢れた女性で2児のママ、わたしも大好きな友人の一人です。

お手すきの際にでもぜひ読んでいただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

また、『ジャパンクラス』や『ハートライナークラブ』などへの執筆もでてます。

日が長くなってきて、やっと「暗すぎる」イギリスの真冬から春になりかけ…?ている今日この頃。

イギリスでの3度目の冬、 イギリスの暗い冬なんかに負けないぞ!、と

今年はヨガやメディテーション、感謝日記、ホームクッキングやインテリこだわってお家生活の充実、友達とのウォーキングなどで
毎日自分を「防衛」「鼓舞」し、

12月スペイン脱出、2月フランス脱出と 脳にご褒美を与えながら?、

ごまかし、ごまかし。。。
と、暗さと寒さに引き起されることに落ち込むことなく、ええ感じで乗り切ることができました~!

ああ、長かった!
よくやった!

ほんとうに、ほんとうに、春の到来が待ち遠しいです❥

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